Ваша корзина:
0 товар(а)
Итого: 0.00 грн
Главная Статьи Электронная сигарета избавит нас от никотиновой зависимости?

Электронная сигарета Киев.



Мы в ЖЖ

ЖЖ

Заказать обратный звонок

Закрыть
Ваше имя
Контактный телефон
Введите код с картинки

Электронная сигарета избавит нас от никотиновой зависимости?

28.06.2013 10:19

Появившись в свободной продаже в интернет-магазинах и даже на прилавках магазинов обычных электронная сигарета внесла некоторый сумбур в умы людей. Мало кто верит в то, что с ее помощью можно бросить курить, но на самом деле это так.

Каждый курильщик, пытаясь покончить со своим пагубным пристрастием, сталкивается с двумя основными проблемами – синдромом отмены и последствиями психологической зависимости.

Синдром отмены – это та самая «ломка», которая всегда проявляется у наркоманов при длительном воздержании от приема наркотиков,

в том числе и никотина. Это связано с тем, что при долго продолжающемся курении организм человека привыкает к никотину и прочим веществам, содержащимся в табаке, использует их как катализаторы некоторых процессов и при отказе от курения в работе организма происходит небольшой сбой.

Но не стоит приуменьшать и психологическую зависимость, порой с ней гораздо сложнее бороться, чем с физической. Привычка заполнять паузы с помощью затяжек дымом или вертеть что-то в руках при разговоре или длительном ожидании, способ взбодриться (никотином в небольших количествах) или, наоборот, расслабиться и успокоиться (большие дозы никотина) приводят к тому, что без сигареты человек начинает чувствовать себя ущербным и неполноценным.

Если нехватку никотина в организме можно как-то компенсировать различными никотиносодержащими пластырями и леденцами, то преодолеть психологическую зависимость может помочь электронная сигарета. Дело в том, что сменные картриджи имеют разную дозу никотина, от довольно высокой, на уровне обычных сигарет, до его полного отсутствия. Но даже картриджи с самым высоким содержанием этого наркотика позволяют несколько очистить организм от вредных смол и многих других вредных веществ, в большом количестве присутствующих в табачном дыме и отсутствующих в картридже.

Наиболее часто распространенный вариант бросания курить с помощью электронного заменителя выглядит как медленное (до двух месяцев) снижение дозы потребляемого никотина до нуля. При должном настрое и постоянном самоконтроле и аутотренинге курить вы больше не начнете никогда, по крайней мере не обычные сигареты.

Главное – помните, что различные заменители могут лишь помочь вам избавиться от вредной привычки, но не сделать это за вас, так что помучиться все же придется.

Оставить комментарий на эту статью


  • Facebook
 

JoomlaStats Activation