Красивая осанка, подтянутое телосложение, накаченные руки – вот, что привлекает сразу девушек. Поэтому весной все тренажерные залы заполнены парнями, которые стараются наверстать упущенное. Но за пару месяцев трудно сделать фигуру подтянутой, накаченной, если всё «очень запущено». Конечно, некоторые могут опровергнуть данное утверждение и сказать, что современное спортивное питание в силах творить просто чудеса, но не стоит жертвовать своим здоровьем.

Читать далее