Чтобы прожить долго и счастливо, нужно много двигаться. И это не мы придумали, так утверждают все врачи. Кстати, австралийские ученые уже доказали это, проследив за моционом женщин, возраст которых составлял от 70 лет. Они должны были ходить с разной скоростью и разное время.

Читать далее